Revalidatie

Het actief aanpakken van een fysieke beperking

Revalidatiefitness of -training is voor de doelgroep die om medische
redenen bezig is met training en fitnessoefeningen. Het betreft mensen
met een fysieke beperking waarbij de ‘ noodzaak’ aanwezig is om een
actieve aanpak toe te passen, onder begeleiding van een
fysio- of manueel therapeut.

U wordt door een fysiotherapeut ontvangen voor een intakegesprek.
In dit intakegesprek worden uw lichamelijke klachten in kaart gebracht, evenals uw hulpvraag en doelstellingen. Na het intakegesprek volgt een fysieke test gericht op deze klachten of beperkingen. Door deze parameters goed te inventariseren wordt er een individueel revalidatieprogramma samengesteld. U krijgt begeleiding in het uitvoeren van de oefenstof als ook advisering over verdere omgang met uw klachten. U krijgt aangeleerd wat een gezond houding- en bewegingsgedrag is, waarbij u rekening houdt met uw (on)mogelijkheden als gevolg van uw klachten. U krijgt inzicht in het behandelplan waarbij onder andere trainingsfrequentie en -intensiteit wordt besproken. De training kan beginnen!

Na een aantal weken wordt de afgelopen trainingsperiode
geëvalueerd. De doelstellingen worden besproken en aan de
hand van een nieuwe fysieke test worden de uitgangspunten
opnieuw vastgesteld. Veranderingen ten opzichte van de vorige
test worden besproken en er wordt een nieuw
trainingsprogramma opgesteld, gebaseerd op de opnieuw
vastgestelde trainingsdoelstellingen en mogelijkheden.

Per keer wordt bekeken waar u toe in staat bent, zonder dat het lichaam onder- of overbelast wordt. Zo is uw trainingsschema altijd perfect voor u op maat!