Lichaamssamenstelling

De lichaamssamenstelling geeft informatie over lichaamsgewicht, lichaamslengte, Body Mass Index (BMI), vetpercentage, hip-to-waist ratio en bloeddruk.

Metingen van verschillende parameters geven een globaal beeld van de samenstelling van het lichaam en de hoeveelheid vet in relatie met het lichaamsgewicht. Deze uitkomsten worden in relatie gebracht met de lichaamslengte. De verdeling van het lichaamsvet apart vastgesteld belicht door de hip-to-waist ratio, een omvangsmeting van de taille- en heupregio. Deze verhouding geeft aan hoe de bouw van het lichaam wordt gedefinieerd, de zogehete appel- of peervorm.

Het in kaart brengen van de lichaamssamenstelling geeft een beeld van eventuele gezondheidsrisico’s voor bepaalde aandoeningen, zoals suikerziekte, verhoogde bloeddruk, verhoogd cholesterol, of hart- en vaatziekten. Een verhoogd lichaamsgewicht, en daarmee ook een verhoogde BMI, geeft een verhoogd risico op het krijgen van bijvoorbeeld suikerziekte. Daarbij verhoogt een onjuiste verdeling van het lichaamsvet dit gezondheidsrisico.

Regelmatige monitoring van de lichaamssamenstelling geeft een leidraad voor een eventueel plan van aanpak om de gezondheid te verbeteren en risico’s op velerlei aandoeningen te verminderen.